13 MINUTEN. KEIN FILTER. KEIN BULLSHIT

Der ehrliche, charmante und ungeschminkte Audio-Talk von und mit Rozalija Gregurek. Hier gibt es keine künstliche Dramaturgie, keine Füllfloskeln und garantiert keine endlosen Monologe. Nur echte Gedanken, ehrliche Gespräche und reale Emotionen. Punkt.

Jede Folge dauert exakt 13 Minuten. Wenn der Timer klingelt, ist Schluss! Egal, ob der Satz gerade spannend wird oder die Pointe noch fehlt. Und wenn ein Thema mehr Raum braucht? Dann geht es mit den nächsten 13 Minuten, in der nächsten Folge, weiter.

Das Format sieht Solo- und Gäste-Folgen vor:

Solo-Folgen:
Rozalija teilt Gedanken, Erlebnisse, Meinungen und Learnings – direkt, authentisch, manchmal frech, manchmal nachdenklich, aber immer echt.

Gast-Folgen:
Intensive Gespräche mit außergewöhnlichen Persönlichkeiten. Im Fokus steht nicht die Vita, sondern die Frage:
Was treibt dich an? Was bewegt dich? Und was möchtest Du weitergeben?

Kein Smalltalk. Keine Maske. Nur ehrliche 13 Minuten mit Tiefgang.
Das Leben ist zu kurz für Perfektion, aber genau lang genug für echte Gedanken, inspirierende Begegnungen und ehrliche Emotionen.

Ein Podcast, der etwas auslösen. Manchmal ein Lächeln. Manchmal ein Aha. Manchmal ein Kribbeln.
Aber immer: 13MINUTEN. KEIN FILTER. KEIN BULLSHIT.

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Du bist, bevor du sprichst!

‧ 14m 9s

Präsenz entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch Bewusstsein, Übung und Authentizität!

Rozalija Gregurek spricht in dieser Folge über Präsenz als Fähigkeit im Moment zu sein und auf andere Menschen eine starke, natürliche Ausstrahlung zu haben.

Ein zentraler Bestandteil von Präsenz ist die Körpersprache, die Stimme und auch die Atmung.
Am Ende gibt Rozalija auch noch eine Übung mit, zur Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung.

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Rote Haare, große Bühnen & Popstar-Träume

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Außerdem gibt’s lustige Geschichten aus Wien, Erinnerungen an The Voice und die Story, wie sie ihren heutigen Partner kennengelernt hat...

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